От одной из читательниц книги я получила вопрос.

«Я начала читать книгу «Самые смелые мечты сбываются» и застопорилась на самой первой практике. Не могу увидеть видение, даже когда стараюсь ни о чем не думать. Была мысль научиться играть на скрипке, но потом откинула эту мечту, мне ведь уже 30, поздновато учиться. Подскажите, как преодолеть мой барьер».

solo-violinist-619154_1280

Чтобы правильно выполнить технику, нужно во-первых избавиться от критического взгляда на вещи (и оценок «получится-не получится», «возможно-не возможно»). А во-вторых, не требовать от себя идеального выполнения техники.

Поясню подробнее.

1. Избавиться от критичности и оценок.

Позвольте себе просто помечтать! Вам не нужно будет бежать и сразу исполнять эти мечты. Если вы намечтаете себе путешествия, вам не нужно будет срочно искать на них деньги и паковать вещи. Если вы намечтаете огромный дом, это не значит, что вам придется брать ипотеку и начинать ее непосильно выплачивать уже сейчас или думать о том, как же вам трудно будет в нем убираться на пяти-то этажах. Ваши мечты просто мечты в этом упражнении. Позвольте себе описать то, что вы действительно хотите! Если вы любите смотреть сериалы, красивые фильмы, читать книги, вы наверняка ловили себя на мысли: «как здорово, хорошо бы и мне так!». Вот и позвольте вашему подсознанию все эти «как здорово!» и «хорошо бы и мне так» вылить на бумагу. В этом упражнении нет места критичности, оценке своих способностей или возможностей, возраста и других параметров. Мечтайте так, как будто появился волшебник и сказал — нет никаких ограничений, все в вашей жизни возможно! Мечтайте на полную катушку!

2. Не требовать от себя идеального выполнения техники. 

Многие, во-первых, долго ждут подходящего времени для выполнения этого упражнения. Вам кажется, что нужно иметь в запасе 2 часа времени, чтобы у вас было отличное настроение, чтобы никто не мешал. И постоянно откладывают выполнение техники. А другие ожидают, что при выполнении техники вдруг разверзнутся небеса и всплывет из ниоткуда ясная большая и яркая картина жизни вашей мечты. И когда в голову приходят лишь обрывки мыслей, отдельные образы, считают, что у них ничего не получается и не доводят технику до завершения.

Что делать, если ярких образов не возникает? Просто ответить на все вопросы, представленные в технике. Если вам кажется, что ответы приходят из ума — пусть! Неважно, чувствуете ли вы, что ответы дает подсознание или сознание, просто записывайте их. Добивайтесь полных ответов. Но там, где у вас неясность, ставьте рядом знак вопроса. Например, когда я делала эту технику впервые, я написала, что хочу большой дом, только не могла решить, в какой стране. Я поставила знак вопроса, и уже позже поняла, что это будет Россия, что я патриотка :). Не бойтесь оставлять такие вот вопросы в своем описании. Но будьте готовы поразмышлять об этом в ближайшее время, чтобы прояснить позже все моменты.

Ваша цель сразу выполнить технику до конца, на том уровне, на котором вы смогли. Не оставляйте без ответов ни один вопрос техники. 

Этим вы зададите вашему подсознению направление и позже у вас начнут всплывать разные детали и мысли относительно вашего будущего.

Видение можно выполнять несколько раз, например 1-2 раза в год. Оно будет меняться и это нормально. Это лишь означает, что вы открываете истинного себя и свои настоящие желания и мечты. Как реализовывать мечты — разговор отдельный. Его начинать можно с бесплатного курса «Как стать стратегом своей жизни»

Удачи вам!

Для тех, кто еще не знаком с самой техникой «Видение», описание тут: https://eharitonova.ru/?p=50

Попробуйте!

Получите подарок!

 

 

Хочу получить в подарок аудио "Секреты самомотивации"

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.