Большинство людей используют следующий подход: я напишу цели, абы какие, могу в список своих целей взять все, что угодно, а потом буду долго думать, как себя к их достижению мотивировать!
А мотивировать к этому сложно, если цели не ваши и не идут из ваших ценностей. От вашего сердца, не вдохновляют глубинно сами по себе.
Но почему-то мало кто думает о том, что возможен подход совсем другой: сейчас работать именно над теми целями, которые сами по себе вдохновляют. На которые уже есть у вас энергия, и можно быстро получить результат. Потому что есть вдохновение, и вы несетесь к результату на всех парах, вам и самим хочется все для этой цели делать!
А потом уже браться за другие цели, к которым будет вдохновение на тот момент. Но вас смущает и пугает такой подход, т.к. вы почему-то думаете про себя очень плохо: что, если позволить себе заниматься только любимыми и вдохновительными целями и делами, вам будет хотеться каких-то ненужности и глупостей. А все важно останется за бортом.
И используете «серьезный» и «логичный» подход: думаете о том, какие бы цели взять в работу, глядя на других. Размышляя о желаемых результатах, но совсем не желая что-то делать для этих целей, а потом пытаетесь к этим чуждым для вас сейчас делам себя мотивировать.
Результат — внутреннее сопротивление, снижение энергии, нежелание вообще что-либо делать (что хочу — не позволяю себе, а что решила делать — не хочу). И, как следствие, снижение самооценки и коллапс целей. Они не ставятся, не мотивируют и не достигаются.
А для какой цели вам не хватает мотивации?
… [Trackback]
[…] Find More Info here on that Topic: eharitonova.ru/pochemu-ne-xvataet-motivacii-na-chto-to/ […]