Сколько раз вы обещали себе:
— Совсем не буду есть сладкое!
— Встану в 5 утра!
— Буду полчаса в день заниматься спортом!
— Убираться по флайледи!
— Работать, не отвлекаясь!
— Заниматься с детьми!
Вы берете себя в руки, и… вас хватает на 3 дня железной дисциплины. После обязательно случается что-то, что сводит все начинания «на нет».
Но и жить так, как захочет левая пятка, тоже не весело. Вес растет, бардак в доме и делах прибавляется, денег тоже не становится больше, на развитие не остается времени, отношения тухнут. Чувство вины, разочарование, раздражение и усталость растут день ото дня.
Без самодисциплины никаких результатов в жизни не получишь, как не получишь и радости от собственных свершений, достижений, продвижения вперед!
Самодисциплина по принципу «взять себя в руки» не прокатывает.
Что же делать?
Дело в том, что жесткая самодисциплина по принципу «сказал-сделал и никаких отговорок» подходит только мужчинам. Их она делает сильнее и лучше.
А женщин такой подход разрушает.
Для нас есть свой подход, который позволяет не жестить, наслаждаться процессом, наполнять энергией, а не истощаться, но при этом идти к своим целям и результатам.
И я поделилась с вами секретами этого подхода на мастер-классе «3 секрета женской самодисциплины».
На мастер-классе вы узнаете:
- чем женский подход к дисциплине отличается от мужского,
- как легко делать любые запланированные дела не истощаясь, а наполняясь,
- как правильно выбирать цели и дела, чтобы их хотелось делать.
По итогам, вооружившись тремя главными секретами женского подхода, вы сможете точно начать «новую жизнь» во всех проблемных сферах. И сделаете это правильно: наполняясь по-женски и получая мега-результаты!
Комментарии: