10 невероятных фактов обо мне
Моя первая работа – уборщицей. Когда нам с подругой было по 15 лет, мы мыли полы у ее сестры на работе целый месяц. И быстро поняли, что надо делать бизнес – в найме много не заработаешь. В 19 лет я преподавала маркетинг и брендинг в Президентской программе подготовки...
Ешь, молись, люби или бей, замри, беги
Давайте подробнее сегодня поговорим о гормоне стресса – кортизоле.⠀ Признаки повышенного кортизола: — суета; — повышенное количество жира в области живота при адекватном распределении жира по телу; — не уходит вес при регулярных тренировках и...
Как не поправиться, сидя дома?
Пока сидим дома, у меня с питанием начала твориться какая-то беда. Читаю подруг и вижу, что у многих так. Мне приходится много работать сейчас, я так устаю, что хочется снять стресс вкусной, калорийной едой.⠀ Егор требует внимания весь день, и хочется снять к вечеру...
Мой антиэйдж-план: есть ли результаты?
Ну планировать-то я люблю, как и все мы. А что с воплощением? Отчитываюсь по моему антиэйдж-плану.
Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|