Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
У меня «слетели» тренировки. Я тренируюсь регулярно (силовые в зале) с 2018 года. Первый год было тяжело – приходилось заставлять себя, и результата не было. А вот последние пару лет тренировки для меня и радость, и удовольствие, и бегу на них всегда с готовностью, и...
Читать далее
ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Каждый день мы сталкиваемся с различными трудностями. Кому-то решение текущих задач дается легко. А кто-то остро реагирует на свалившиеся препятствия. ⠀ Любые неприятности могут спровоцировать стресс, важно понять насколько вы к нему восприимчивы. ⠀ Давайте это узнаем...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
5 лет назад я пошла на концерт группы «Бригадный подряд». Он был в небольшом клубе, музыка зажигательная. А я как-то смущалась. Пришла с мужем, он сидит с дочкой. Она прыгала во всю, а я лишь немного пританцовывала. Когда мы вышли с концерта, я стала плакать. Слезы...
Читать далее
Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Хотите похудеть, сменить работу, наладить отношения? Что бы вы ни захотели изменить, какую бы привычку ни захотели приобрести, на пути к изменениям мы всегда проходим 4 стадии: Проблема есть, но мы ее не видим. Проблему видим, но что делать, пока не знаем. Проблему...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Все мы ставим новые цели и хотим много новых побед и ярких моментов. Но всегда стоит помнить, что великие дела начинаются с малого: например, со вкусного завтрака. Возьмите на заметку 10 привычек, которые обязательно помогут вам быть счастливее этой осенью: Вкусный...
Читать далее
