Выбрать страницу
Про предательство себя

Про предательство себя

5 лет назад я пошла на концерт группы «Бригадный подряд». Он был в небольшом клубе, музыка зажигательная. А я как-то смущалась. Пришла с мужем, он сидит с дочкой. Она прыгала во всю, а я лишь немного пританцовывала. Когда мы вышли с концерта, я стала плакать. Слезы...

Читать далее

Почему в вашей жизни ничего не меняется?

Почему в вашей жизни ничего не меняется?

Хотите похудеть, сменить работу, наладить отношения? Что бы вы ни захотели изменить, какую бы привычку ни захотели приобрести, на пути к изменениям мы всегда проходим 4 стадии: Проблема есть, но мы ее не видим. Проблему видим, но что делать, пока не знаем. Проблему...

Читать далее

10 привычек, которые помогут чувствовать себя счастливее этой осенью

10 привычек, которые помогут чувствовать себя счастливее этой осенью

Все мы ставим новые цели и хотим много новых побед и ярких моментов. Но всегда стоит помнить, что великие дела начинаются с малого: например, со вкусного завтрака. Возьмите на заметку 10 привычек, которые обязательно помогут вам быть счастливее этой осенью: Вкусный...

Читать далее

Нужно ли стремиться к 90-60-90?

Нужно ли стремиться к 90-60-90?

Все-таки сколько мучений приносят нам стандарты красоты, явно навязанные извне теми, кому это выгодно!⠀ Моя 16-летняя дочь, стройная красотка с красивой фигурой, переживает (прямо загоняется) о том, что у неё неидеальный живот и есть, о ужас, подкожный жир на бёдрах...

Читать далее

Как похудеть силой мысли?

Как похудеть силой мысли?

Давайте разберем как работает подсознание. Мы, действительно, можем задать ему какую-то цель. Если вы будете последовательны и настойчивы (и, на самом деле, будете выполнять регулярно шаги чек-листа), подсознание возьмется эту задачку решать.⠀ А оно очень умно и...

Читать далее