3 дня назад мне сделали операцию на живот. Я мечтала о ней много лет.
Почему мечтала? Дорого, рисково (как любая долгая полостная операция под общим наркозом), больно.
После двух родов у меня был огромный диастаз, грыжа и нависающий над швом кесарева живот. Это нельзя было исправить ничем! Я делала практики на живот, занималась 5 лет спортом, худела. Даже при максимальном похудении до 53 кг (мой нормальный вес 60 сейчас), живот был. Спортивная, красивая фигура и живот, который выглядит так, будто 5 месяц беременности – меня все всегда поздравляли, купальник не надеть, в белье тоже не айс, половина фасонов одежды недоступна. Ну и, конечно же, диастаз и пупочную грыжу нужно было убирать по медицинским показателям. Ходить с ней опасно.
Несколько лет я выбирала врача, приценивалась. Сложность в том, что к хорошему врачу нужно было ехать в другой город, а у меня дети.
И вдруг в Ульяновске одноклассница открывает клинику пластической хирургии и привозит хороших врачей. Ура! Решено! После операции долгое восстановление, поэтому ее лучше делать осенью или зимой. Я выбрала октябрь, после окончания садового сезона.
Сдала гору обследований и анализов за 5 дней и 6 октября приехала в клинику. Операция длилась дольше плана, я ужасно тяжело отходила от наркоза. Первая мысль, как очнулась: «Вот идиотка! Надо было ходить с животом». Очень тяжелые первые сутки, три дня на обезболе, сложно дышать, больно лежать и кашлять.
Ограничения: месяц без физических нагрузок, ванной, ходить полусогнутой 2 недели (передвигаюсь, как старушка). Синяки, отеки, заживление рубца – несколько месяцев. Но мне с каждым днём легче, и я думаю, что все же буду рада по итогу, что прошла через это.
С замиранием сердца посматриваю на обтягивающие платья и красивые комплекты для тренировок, нижнее белье и купальники. Я исполнила одну свою большую мечту!
Когда-то я решусь показать до и после, наверное. А пока просто пожелайте мне скорейшего восстановления!
День 5. Вчера поныла немного в сториз, что сил нет, что устала, что Егор требует внимания именно сейчас, когда я дать его не могу. И поделилась фоновыми вопросами сложностей с сыном, что мы к психологу начали ходить. Постила сториз с марчным и грустным лицом, короче…
И получила в личку сообщение, что, мол, мне нужно собраться, я что-то разнюнилась и впала в депрессию, сама к себе притягиваю негатив своим состоянием.
Воу-воу, полегче! 6 дней назад я пережила сложную полостную операцию, кровопотерю, много часов под наркозом, внутри все разрезано и сшито обратно, каждое движение и дыхание вызывают боль. Я считаю, что «собираться» в этой ситуации – даже вредно! А полезно растечься кисельком и дать себе возможность получать поддержку и отдыхать.
Сил у организма РЕАЛЬНО нет, а те, что есть, нужны на восстановление. Да, я супер-психолог и могу сделать так, что вдохновлюсь, соберусь прямо вот сразу после операции и начну фигачить! Умею и раньше практиковала! Но завязала с этим, сейчас это будет лишь во вред. Поэтому собираться не собираюсь!
Спасибо вам за поддержку ❤️ Я же чувствую, что у нас с вами отношения, а значит, и в горе, и в радости мы все переживаем вместе, и ваша поддержка мне очень важна! Спасибо за десятки сообщений в личку!
День 7. Сегодня проснулась и вроде чуть легче. И сразу желание убираться, заниматься здоровьем, внешностью и проектом ☺️ Я прямо по желанию убираться могу всегда четко констатировать в болезни, когда я пошла на поправку!
Я объясняю это так: появляются силы, которых теперь чуть больше, чем на восстановление и излечение, и мозг сразу ищет, куда их направить. В здоровой психике это «куда направить» будет вокруг вариантов деятельности в зоне влияния.
На что я могу влиять и получить результат от вложения энергии? Порядка добавить, организовать себе правильное питание, движение, продолжить развивать проект. Ещё я впервые задолго увидела красоту этого этапа осени, холодную, туманную, но ещё зелёную природу. Будто стёкла очков протёрла. Красота и наслаждение! Но все работы в саду оставила до следующего сезона, хотя ничего не доделала…
Ещё неделю мне ходить в согнутом состоянии (запрещено выпрямляться), спать на спине «книжечкой» (приходится сооружать гнезда на диване из подушек), три недели носить, не снимая, компрессионное белье. А потом пойду забирать у дочки одежду обратно, все, что ей отдала, потому что плохо сидит в талии. Надеюсь, теперь хорошо будет.
Дочь недовольна. У нас с ней общий гардероб отчасти, я активно делюсь своими вещами, студентке хочется всегда чего-то новенького. Рост у нас одинаковый примерно, а размер – она любит немного оверсайз, и мои вещи ей как раз такие. Очень удобно! Я, кстати, тоже в универе носила с мамой одни вещи, это у нас семейное))
День 14. Урааа! Я могу снова свободно наряжаться!
Чтобы вы понимали, последние лет 10 я все фасоны одежды подбирала с учетом моего живота. Можно только высокие посадки, нельзя трикотажные платья, нужны широкие ремни, никакого верха в обтяжку, юбок вообще мало какие фасоны подходили. Тонкие ткани ни-ни…
Я так устала! Я красивая женщина, которая обожает наряжаться. Работаю над фигурой в зале, делаю силовые уже 5 лет, но этот вот животик после двух кесаревых, который ничем не убрать, никакими качаниями пресса (ибо диастаз) и никакими похудениями.
И вот, та-дам! Вчера я достала все нижнее белье, все купальники, спортивную одежду и аааа, как же охренительно на мне все сидит теперь! Плакать хочется от счастья! Хочу трикотажные платья, хочу новое белье, хочу крутую одежду на фитнес, а не те майки и легинсы, которые обязательно утягивают и скрывают живот. Уровень моей радости зашкаливает!
Девочки, ну скажите же, что вы понимаете меня? И что вы за меня рады ❤️ Пошла обновлять гардероб!
PS: Эта история не про принятие себя! Я принимала себя и с послекесаревым животиком и любила его, как мою часть. Но я разумный человек, давно изучаю стиль, и логично было выбирать фасоны, которые корректируют фигуру. Правда ведь? Эти ограничения сужают выбор. И вот его расширению и свободе я снова радуюсь!
У вас как с «собраться» дела обстоят? В сложных ситуациях даете себе восстановиться и отдохнуть или сразу собираетесь и вперед?
Комментарии: