Как быть в ресурсе с помощью знаний о мозге.
Давайте поболтаем про сентябрь? Вижу панические настроения: «Ааа, сентябрь невыносим: школа опять, кружки, разьезды, работа, дела, отдых и расслабон закончились. НЕ-ХО-ЧУ!». Вот я сентябрь обожаю! Хотя когда-то давно тоже, как и многие, боялась его. А сейчас,...
Это лето было просто крахом и провалом…
Хочу честно признаться: это лето было просто крахом и провалом. В моей работе. ⠀ Оно было великолепным в плане эмоций, впечатлений, радости жизни. В этом смысле я бы назвала его лучшим летом за последние много-много лет! ⠀ Но в плане работы был полный провал. ⠀ Дело...
Как наш мозг принимает решения.
Раньше все гипотезы сводились к тому, что люди рациональны: перед тем, как принять решение, мы анализируем возможные варианты, взвешиваем все за и против. Но увы, работает это не так. ⠀ Сейчас ученые пришли к выводу, что мы не рациональны Наш мозг состоит из разных...
Пошаговая инструкция: как начать новую жизнь с понедельника.
Появилось вдохновение и желание поменять что-то в жизни? Это поток Силы: не игнорируйте его. Не ждите понедельника и сделайте приведенный ниже ритуал. ШАГ 1. Вам нужен 1 час времени, ручка и блокнот. Напишите обязательно ОТ РУКИ список «ЧЕГО Я НЕ ХОЧУ»:...
2 правила, которые остоновят разрушение самооценки
Что делать, чтобы не разрушать самокритикой самооценку, но при этом не стоять на месте и развиваться?
Помогут 2 ПРАВИЛА.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
