База нашей жизни
Наладить правильное питание, спорт внедрить, процедуры красоты, что-то для общего оздоровления организма, повышения энергии — такие цели у многих ведь так и остаются целями, с большой буквы, которые не даются всю жизнь.
Нужно ли доводить все до конца?
Я скажу так: постоянно пробовать новое, искать дела и подходы к жизни себе по душе – это абсолютно нормальная практика, нужно делать это как можно чаще и больше! Если вы попробовали что-то, но вам не подошло, нет никакого смысла доводить это до конца. Пробуйте и не корите себя за непоследовательность!
Что такое внешняя мотивация?
Вы любите использовать внешнюю мотивацию? Многие ее ругают, а вот я обожаю этот ресурс!
Внутренняя мотивация — это когда вы сами себя сподвигаете на действия. А внешняя — когда кто-то или что-то извне помогает вам делать то, что вам важно!
Примеры внешней мотивации: вы встаете рано, потому что вам на работу, а не потому, что так решили. Вы худеете в компании в онлайн группе. Вы проходите тренинг по тайм-менеджменту, вы начинаете следить за внешностью потому, что вышли на работу в офис.
Существует ли лучшая система планирования?
Многие думают, что существует «волшебная таблетка» — какая-то самая лучшая система планирования, которая будет идеальна, подойдет любому человеку и решит все проблемы. И ищут ее. Пробуют по одной книге или тренингу позаниматься, по другой, что-то не получается, не приживается, человек делает вывод: «Эта система плохая, она несовершенна», — и идет искать новую, совершенную.
Так проходят десятилетия…
Почему работа или проект перестают нравиться?
Очень часто бывает так, что вы нашли работу мечты или организовали проект, от которого вы без ума, но проходит какое-то время, и вам становится скучно и хочется все бросить. Я сама проходила через это два раза: начинала с безумной любви к проекту, ощущения, что это дело на всю жизнь и заканчивая желанием сбежать. Почему так происходит: причин может быть несколько, у кого-то — сразу весь комплекс причин. Давайте разбираться.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
