Дорогие друзья!
Здесь, в комментариях вы можете задать свой любой вопрос мне как психологу и коучу и получить ответ. Спрашивайте о том, что вас интересует, волнует. Я помогу вам убрать все препятствия, которые мешают вам достигать счастья и успеха и двигаться вперед!
Здравствуйте Евгения! У меня не совсем вопрос к бесплатному вебинару«Быстрые результаты».
Мое окружение не выпускает меня из своих объятий,очень трудно, порой даже не возможно вырваться из этих обьятий. Я не жалуюсь, но хотелось бы обратиться к вам с просьбой быть «Безопасной Гаванью» для меня, без Вашей поддержки я опять возвращаюсь к прошлой жизни.
http://eharitonova.ru/?p=2407 — здесь ответ на ваш вопрос.
Здравствуйте, Евгения. Мне бы хотелось задать несколько абстрактный вопрос : как быть молодой женщине (мне 24 года) и молодому мужчине, которому 23, если они не только не находят общего языка, но и упрямы.. очень тяжко тянуть такие отношения , которые длятся несколько лет, и чем дальше, тем кажется непрогляднее и страшнее..Взаимные уступки, о которых все кругом твердят не всегда помогают, видимо молодые еще.)
Ирина, ответ на ваш вопрос здесь: http://eharitonova.ru/?p=2404
Евгения добрый день. У меня такой вопрос. Я уже долгое время работаю над собой над своими мыслями, есть некоторые успехи, НО:
Я стала замечать что у меня нет друзей, дело в том, что я очень часто разочаровываюсь в людях, просто когда я общаюсь с человеком, и он мне симпатичен, очень хочется дружить, а со временем получается, что разочаровываюсь. В результате, получается, что я закрываюсь от людей, даже от родных, если вижу что идет разочарование. Не умею красиво и толков объяснять, но вот получается, что самых близких людей нет (не имею ввиду мужа, сына и родителей), может это и к лучшему, я все таки более семейный домашний человек, но очень хочется иметь близких друзей (именно друзей тоже семейных, а не знакомых, чтоб были общие интересы), а как повернуть своим мысли, пока не разобралась.
Женя, ответ на ваш вопрос здесь: http://eharitonova.ru/?p=2501
Евгения, здравствуйте! Случайно попала на Ваш сайт и поняла, что это именно то что мне нужно! Захотелось пройти тренинг *предназначение*, а потом подумала, может сначала нужно в целом привести себя, свое психологическое состояние в порядок, прежде чем ставить и достигать цели..и не могу разобраться с чего начать….дело в том, что раньше я постояно азвивалась, читала много психологической литеатуры, ходила на семинары…с появлением семьи все изменилось..и не понимаю что именно влияет на меня, я стала дугой. Раздражительной, всем недовольной (хотя всегда умела конролировать свои эмоции), постоянно уставшей и даже вырастила себе болезнь..чувствую нереализованность свою и постоянное желание убежать от всего! от быта (хотя у меня есть и няня и человек по дому помогающий), от мужа и даже от ребенка(понятно, что не не умом, а на эмоциях).Моей доченьке (очень люблю ее) еще 1.2, а я уже мечтаю заняться бизнесом каким-ниб, но вдохновения и силы воли (или может волшебного пендаля)))) не хватает…не знаю как обрести гармонию и новое свое дело
Женя, добрый день! Пожалуйста, помоги!
Это просто уже крик души и зов о помощи — как правильно планировать время с маленьким ребенком, как все успевать? У меня выходит, что если все планировать, то потом мои планы все равно идут кувырком, т.к. ребенок не считается ни с чьими планами, у него свои планы, он не терпит отлагательств и пока не умеет ждать. Если же не планировать, то получается еще хуже, тк под конец для понимаешь, что твоя жизнь превращается в бесконечную мышиную возню (домашние дела-ребенок-домашние дела …) и за день ты опять ни в чем не продвинулась, как будто постоянно топчешься на месте. Все флайские планы и полеты развалились, нет никакой последовательности и порядка (в смысле упорядоченности). Угнетает мысль, что завтра все это повториться снова и снова. И от этого руки опускаются. Дела наслаиваются, растут как снежный ком, на этом фоне я начинаю раздражаться на себя, на ребенка, на мужа… Но это же неправильно! Так жить дальше нельзя. Что делать?
Женечка, пожалуйста поделись своим опытом? Как ты все успевала с маленькой дочкой? Несмотря на то, что сейчас я в первую очередь мама, я хочу находить время и на себя, чтобы оставаться личностью, а не просто всецело раствориться в семейных заботах и ребенке. И чтобы ребенок не чувствовал себя при этом покинутым? Пожалуйста, помоги.
Татьяна, а сколько ребенку лет? Как раз сегодня Юля Ермак записала интервью со мной, где обсуждался в том числе данный вопрос. Ссылочку на интервью выложу на днях. Если этой информации будет недостаточно, напиши и я подробно отвечу на этот вопрос, может быть даже проведу вебинар.
Ребенку год и 1 мес. Вроде бы уже и не малыш. Но от этого и времени требует больше, тк игрушкой просто-так теперь не заинтересовать, необходимо в играх участие мамы.
С нетерпением жду ссылку на интервью. Спасибо!
Здравствуйте Евгения!
На самом деле, пишу не из-за своей проблемы! Просто уже больно смотреть! Моя лучшая подруга помогла мне склеить свою жизнь, да и так всегда приходит на помощь когда надо, никогда не оставит в беде. Она девушка очень ответственная, любознательная, веселая,душа компании,но около года назад сошлась с одним мужчиной такого же возраста как она и все пошло поехало! Он стал её выматывать, жизни не давать! А уйти не давал! Все делал, на колени вставал, клялся, божился, а она верила, да и сейчас живет с ним… Правда как живет? Спят на разных кроватях,да и ходит она теперь вечно измотанная, смотреть страшно, килограмм десять уже скинула, бегая за ним! Говорим: «Так бросай ты его!» , так нет, ей его жалко, но она его уже совсем не любит… А тут недавно узнала, что лучший друг моего мужа, который приехал из Германии влюбился в нее! Так нет, он же ещё ведет себя, знаете, как при первой любви! Весь окрыленный! И общались они, проявляли друг к другу симпатию, даже куда то вместо ходили, но она не может уйти от того дурака, жалко ей его! Свою жизнь губит! А я уже даже не знаю, что делать,ведь она теперь после него ещё и кучу комплексов заимела,мол толстая,высокая, волосы не такие, глаза слишком широкие… Вот такая вот проблема! Девушка губит себя не глазах, а ведь ей всего 29, да и семью пора, она просто мечтает, а тот не хочет… Подскажите пожалуйста, что можно предпринять в такой ситуации?
Вот тут я ответила на ваш вопрос: http://eharitonova.ru/?p=3096
Добрый день!
Недавно столкнулась с такой проблемой,которую я опишу ниже. Я симпатичная,жизнерадостная девушка.В своем кругу друзей общаюсь легко и свободно.Могу заговорить с незнакомым человеком в общественном месте в соответствии с ситуацией.Недавно у меня появился молодой человек.С ним мне тоже общаться легко и приятно,мы можем говорить с ним часами. Но недавно он познакомил меня со своими друзьями (в основном пары). Адекватные,интересные молодые люди с чувством юмора.Но по какой-то причине я чувствовала себя некомфортно в их компании.Как-то скованно себя чувствовала и с трудом открывала рот.Возможно,я показалась им замкнутой и некомпанейской.Подскажите мне,пожалуйста,как преодолеть этот барьер общения?Заранее спасибо!
Ответ на ваш вопрос здесь: http://eharitonova.ru/?p=3311
Добрый день.
У меня такой вопрос: я начала читать книгу «Самые смелые мечты сбываются» и застопорилась на самой первой практике. Не могу увидеть видение, даже когда стараюсь ни о чем не думать. Была мысль научиться играть на скрипке, но потом откинула эту мечту, мне ведь уже 30, поздновато учиться. Подскажите, как преодолеть мой барьер.
Ответ на ваш вопрос здесь: http://eharitonova.ru/?p=3308
Евгения, добрый день.
Вы пишете, что важно заниматься тем, что нравится.
А что делать, если ничего особо не нравится?
Я пыталась составить список вещей,
которые мне просто нравится делать, таких нет.
Есть просто вещи, которые нейтральны для меня:
петь, например, танцевать.
Стала вспоминать, что я искренне любила делать в детстве.
Только бабочек и стрекоз ловить мне нравилось.
На гимнастику меня ходить заставляли.
В бассейн ходить ни нравилось — ни не нравилось.
Задаю себе вопрос, что бы я делала,
если б у меня было неограниченное кол-во денег?
Отдала бы часть на благотворительность,
и ничего бы больше не делала — пока такой только ответ.
Я как будто устала. Мне ничего не хочется.
Скажите, пож-та, может, я просто безнадёжна и у меня нет никаких
талантов и стоит прекратить эти поиски?
Спасибо заранее.
Евгения, добрый день!
Мне очень нравится, как у вас получается раскладывать по полочкам жизненные ситуации. Я хочу стать психологом и консультировать, и вы для меня — пример.
Меня очень беспокоит мой муж. Мы вместе почти 10 лет. Когда мы познакомились, он работал по найму водителем. Два года назад он купил свой грузовик и теперь работает «на себя». Сначала ему нравилось — по сравнению с работой по найму это был прогресс и с точки зрения денег, и в плане свободного времени, которым ты управляешь сам. В последнее время я начала замечать у него признаки кризиса – он говорит о том, что ему скучно, что ничего интересного не происходит в жизни, что он хотел бы сменить сферу деятельности. «Скука» — лейтмотив его жизни сейчас. Я очень хочу ему помочь, потому что я вижу в нем потенциал, верю в него. Он может перейти на другой уровень, начать бизнес, только он кроме вождения ничего больше не умеет, поэтому он периодически спрашивает меня «не придумала ли я чего в плане бизнеса». У него идей нет и нет людей в окружении, с которыми можно было бы что-то организовать… Я подсовываю ему книги, которые оказали на меня влияние в свое время, предлагаю сходить на тренинги вместе, но он очень критично настроен и не считает, что это может помочь… Он застрял в этом нересурсном состоянии, в рутине. Если у него нет работы в какой-то из дней, он сидит целый день в интернете. Как вчера — сам признается, что тоскливо, что вроде и хотел навести порядок дома или ужин приготовить – но ничего не хочется. Он «застрял». Я знаю, что это такое, потому что в свое время уволилась с работы и также сидела дома. Своих проектов никаких не получилось, и я сидела, смотрела сериалы, пока не нашла в себе силы принять решение, что пора что-то менять и силой выдернула себя из этого болота. Сейчас я работаю по найму и развиваю свой бизнес, у меня все хорошо в плане самореализации. Я довольна своей жизнью, только денег хотелось бы побольше )
Я переживаю, что муж совсем скуксится, особенно на фоне моих успехов в бизнесе. Мне никуда его не привлечь даже чтоб как-то отойти от рутины, поделать что-то новое. Говорю «пойдем вместе учить испанский», «пойдем на танцы» — никуда не хочет. У него нет хобби, нет вариантов проведения свободного времени, он не занимается спортом.
Как поддержать его, не перегнув палку? Как помочь ему?
Спасибо вам большое за ответ!
Здравствуйте Евгения! Меня заинтересовал «Быстрый старт» создай свой бизнес в интернете за 3 месяца. У меня 2 вопроса… Мне 53 года..может уже поздно..? и я плоховато разбираюсь в интернете… может имеет смысл сначало закончить компьютерные курсы?
Ирина, если есть желание и решимость — то точно создавать бизнес для вас самое время. Важно что у вас много свободного времени (скоро пенсия, так ведь), а также в вашу пользу большой жизненный опыт. Что касается компьютерных навыков — абсолютно точно вам не нужно предварительно проходить курсы. Большинство обучающихся на курсе Быстрый старт также не очень разбираются в компьютере. Но у нас очень подробные инструкции насчет всех технических моментов, а также есть техническая поддержка — человек, который консультирует по всем вопросам и помогает, если что не получается.
Здравствуйте Женя!
Я учусь на хореографа,но больше развиваюсь как танцор.Я активная,жизнерадостная девушка.Но в моей жизни произошли большие перемены.
До института у меня была очень активная жизнь.Я была в професиональном спорте-легкая атлетика,параллельно танцевала.Много друзей,поездок,все чего-то хотели, куда-то стремились. В общем жизнь кипела!!! Из всех своих увлечений, я выбрала танцы,т.к от этого получаю большое удовольствие.
После того,как я поступила в институт (он находиться в другом городе) все изменилось:
у меня самая отстающая группа; никто,ничего не делает!!!О танцах — я в обще молчу! Мое общество окружают ленивые, спящие люди!!! Я такой человек, что мне нужны лидеры или хотя бы пример. Я понимаю,что стаю на месте, начинаю двигаться,но окружающий меня мир — берет свое! Я перечитала много книг(типа цели,притяжения мыслей) меня наворачивает только на несколько дней!!!И все остаеться как есть.
Незнаю, что делать!Может опыта не хватает, может собранности!!! Посоветуйте, что нибудь пожалуйста!!! Заранее спасибо)))))))
Добрый день, Евгения. Хотелось бы уточнить группа успеха и клуб «Вдохновение перемен» это одно и то же? Просто смотрю на время занятий, они в одно и тоже время по пн в 9 вечера. Или я что-то не так поняла. И какая между ними принципиальная разница?
Да, теперь вместо Группы Успеха Клуб «Вдохновение перемен».
Евгения, прослушала Ваш семинар по постановке целей. Вы предлагаете три техники. ВОпрос: следует применить все три техники, или лучше выбрать какую-то одну и работать с ней? И если применить все три, не запутаюсь ли я? спасибо.
Выбрать одну для начала, с ней работать.
Потом, когда снова решите ставить цели (новые, через год, например), можно для интереса другую технику попробовать. И в итоге выбрать ту, что больше понравится…
Евгения здравствуйте! Нужна ваша помощь. Прослушала недавний ваш вебинар и вы меня очень вдохновили. Хочу изменить свою жизнь, но у меня такие завалы во всех сферах жизни, что не знаю с чего начать. С чего начинать? Какие вопросы себе прописывать и как правильно?
Евгения, добрый день!
У Вас прекрасный проект! Я случайно его нашла. Хотя искала немного другое. А именно какую нибудь программу для управления личными проектами. Я люблю книги, проекты про саморазвитию, и каждый раз, увлекаясь я покупаю под это красивую тетрадку или пробую создать электронный журнал по выполнению планов и задач. Вы профессионально занимаетесь данной темой, посоветуйте, пожалуйста, программы, помогающие разложить все по полочкам, отмечать выполненное и видеть результаты.
Спасибо!
Если речь идет о программах-планировщиках, то я лично использую Лидер Таск (электронный планировщик).
Однако, регулярно выполнять запланированное и не забрасывать свои начинания ни электронный планировщик, ни бумажный помочь не могут. Искусству планирования и управления делами нужно учиться. И если не получается с первого раза, не стоит думать, что выбранная система управления делами плоха или вы не способны к тайм-менеджменту.
5 августа у нас стартует тренинг «Все по плану: создание и внедрение собственной системы тайм-менеджмента». Он может быть вам полезен. Записаться можно здесь: http://eharitonova.ru/?p=3917
спасибо-это то, что нужно!
Здравствуйте Евгения! Спасибо Вам за этот сайт! Помогите, пожалуйста, мне обрести ясность. Благодаря методикам я выявила для себя две сферы, которые могут быть моим предназначением, но нужно ведь выбрать одну.. а то за двумя зайцами..Сейчас у меня нет работы (ушла с нелюбимой), но зато есть запас для старта по времени (сейчас в декрете с ребенком пока). Я хочу стать успешным писателем, но понимаю, что это займет время. И возможно я не успею достаточно вырасти, чтобы получать доход для жизни, хотя бы минимальный, к тому времени как ребенок пойдет в садик, и мне тоже нужно будет делать вклад в семейный бюджет. Поэтому нужно думать и о заработке, заранее. Вторая интересная мне сфера — упаковка подарков. Как Вы смотрите на такую мою идею, начать идти к своей цели (быть успешным писателем) и одновременно, как хобби-подработку сделать свой интернет-проект по второй сфере. Т.е. одновременно две цели, одна для души, другая для заработка? Меня как писателя еще никто не видел, т.к. в периоды появления этого желания в моей жизни, я не осуществляла его (в основном из-за страха неудачи). А подарки красиво и оригинально я упаковывала для друзей часто, мне хотелось сделать им приятно и вызвать радость. Друзьям нравились мои украшения подарков, а вот, когда я сказала что хочу стать писателем, у всех на лице было недоумение. Может я немного запуталась в двух сферах, или подарки — это действительно только мое хобби.. Я не была писателем, но это желание возникало и в детстве, и в юношестве, и сейчас. Это ведь не зря.. Кстати, фантазии мне хватает, и я уверенна, что писать мне будет легко. Или мне всеже стоит выбрать что-то одно..И все силы туда? Вдруг я буду распыляться на две цели..
Сразу скажу, что написании книг много заработать нельзя. Или же пройдет какое-то время, пока (если) получится стать успешным, известным писателей и пойдут заработки.
Также скажу, что писать сосредоточенно можно лишь пару-тройку часов в день, остальное время останется свободным. Поэтому можно начать и то и то.
Причем писательство я бы рекомендовала начать в виде блога, на блоге (например, в ЖЖ) можно также размещать и свои рассказы, и истории из жизни и размышления.
Спасибо за ответ, буду действовать!
Подскажите, а когда можно проверить ответ?
Евгения, здравствуйте! Мне 21 год. Я столкнулась с такой проблемой: за последние два года я поменяла три места работы и сейчас опять хочу увольняться. Только на одном месте я работала больше года, а остальные — не больше трех месяцев. я чувствую, что занимаюсь не своим делом и меня это очень тяготит. Я вообще не могу вообразить, как некоторые люди работают на нелюбимом месте годы!
Когда я послушала ваше аудио на тему предназначения,где вы рассказываете свою историю, я во многом нашла пересечения с моей ситуацией. Я сейчас работаю с таким тягостным ощущением — я не хочу заниматься своими обязанностями, потому что мне это неинтересно, скучно, это будто бы высасывает из меня всю энергию. Я поняла, что мне очень интересна психология,коучинг, проведение тренигов и, скорей всего, это и есть мое предназначение. Я бы с огромным удовольствием этим занялась,ведь даже когда начинаю кому-то рассказывать о своих идеях в этой области,я чувствую такой прилив энергии, что могу горы свернуть! Это то, что меня вдохновляет и зажигает! но образование, которое я получаю — журналистское.(сейчас я работаю почти по специальности, но поняла, что журналистика — не мое). А без психологического образования я не представляю как могу этим заниматься. Очень хотела бы походить на психологические курсы, но это требует времени, и, самое главное- немалых денег, поэтому курсы я смогу себе позволить только по окончании универа (а это только летом 2014). А еще я поняла, что не хочу работать по найму — этот день сурка меня убивает,бесконечное ожидание пятницы и нормальная жизнь только по выходным. Но мы с мужем не можем найти подходящую идею для открытия бизнеса — многие требуют больших вложений, а у нас даже машины нет, не то что квартиры, не говоря уже о бизнесе. В общем, я понимаю, что прям сегодня же с удовольствием бы уволилась, потому что морально меня очень выматывает необходимость заниматься тем, что мне не интересно. Мне жалко тратить на это свое время, ведь я хочу достичь высоких результатов, а мне еще детей рожать (в ближайшие несколько лет). Но уволиться не могу, потому что нет варианта другой работы, а в денежном плане без моей зарплаты (которая тут, кстати, тоже далеко не хорошая)будет сложно -на одну зп мужа прожить не сможем. Я так не хочу еще больше ломать себя и ждать еще непонятно сколько не пойми чего — меня мысль о том, что я на этом месте буду работать даже месяц, а тем более больше — приводит в отчаяние. Как мне быть? Подскажите, пожалуйста! Очень надеюсь на Ваш совет!
Тут вам важно понять, есть ли вообще какая то база для работы психологом-консультантом- коучем. А база тут нужна не в виде психологического образования (его можно потом параллельно при желании получать), а в виде вашего собственного опыта работы над собой. Например, вы давно и успешно интересуетесь темой тайм-менеджмента, или управления эмоциями, или достижением целей, самодисциплиной, управление финансами. Часто личного интереса (когда вы на протяжении многих лет подряд читали психологические книги из серии «Помоги себе сам», внедряли, пробовали, получали опыт, проходили какие-то тренинги — хватает. Этого достаточно чтобы начать помогать другим людям. У меня на курсе Быстрый старт по созданию своего интернет-бизнеса (по типу моего) обучаются люди, и у большинства из них нет психологического образования никакого. Коуч — человек-тренер, он помогает в той области, в которой сам чего-то достиг, что-то умеет и знает. У вас такая область есть?
Как один из вариантов — не бросать работу сейчас, но уже сейчас создавать свой коуч-проект, нарабатывать опыт, вместе с тем расти как профессионал (читая, изучая, пробуя), и когда проект начнет приносить деньги — увольняться. И психологические курсы тут вовсе не при чем.
Я действительно очень интересуюсь вопросами саморазвития, много читаю литературы на эту тему, кое-что уже удалось внедрить, кое-что пока не очень. Насчет области для коучинга — наверно у меня нет такой области, в которой я могу похвастаться хорошими результатами.Увы( А создавать свой коуч-проект — вы имеете в виду с помощью Вашего курса Быстрый старт? Подскажите, а инфо по этому курсу где можно почитать? Он должно быть платный? Огромное спасибо за ответ! =)
С помощью моего курса или другого — неважно. Для начала вообще можете создать блог, писать там о своем опыте и знаниях, пусть он становится постепенно популярным, набирайте подписчиков. Информация о Быстром старте здесь: http://eharitonova.ru/?p=689
А что успехов для коучинга нет — не верю. У всех они есть. В чем то вы точно имеете опыт больше, чем у других, и могли бы советовать и помогать. Иначе вас не привлекала бы идея быть коучем.
Спасибо Вам за совет! Я очень рада, что у меня, оказывается, есть возможность уже сейчас начать продвигаться в деле, которое меня вдохновляет! Буду думать о курсе Быстрый старт!
Евгения, еще раз здравствуйте! Подскажите, чтобы записаться на курс «Быстрый старт» что нужно сделать?
Нужно вот на этой странице: http://eharitonova.ru/?p=689 нажать кнопку оплаты и оплатить 1 или 3 месяца участия. После этого я сразу вышлю вам первые задания курса. Tсли какие-то вопросы или сложности с оплатой, пишите на почту author@eharitonova.ru
Здравствуйте! У меня к вам один вопрос. Я уже близка к окончанию школы, но еще не решила ничего по поводу выбора профессии. С одной стороны отдаю предпочтение профессии, связанной с экономикой и управлением. Но сейчас ведь очень много экономистов, специалистов по налогообложению, менеджеров и т. д.И особо экономикой не интересуюсь. С другой стороны медицина. Меня привлекает такая работа. К тому же врачи востребованны и хорошо получают. Но около восьми лет учебы немного пугают. Надо ведь еще работать, замуж. Плюс еще в мединституте сложная учеба, огромные нагрузки. Помогите, пожалуйста.
Выбирать нужно то, что больше нравится. Потому что на работе человек проводит треть своей жизни, и если работа не нравится, это часто делает человека несчастным. То, что экономистов много, не страшно. Значит, на них есть спрос, к тому же экономическое образование универсальное, можно пойти работать хоть куда — хоть в банк, хоть фирму свою открыть. А вот медицинское образование очень узкое. Работа врача сложна и утомительна, вы правы. И с мед. образованием уже в банк вряд ли пойдешь. Чем именно ас привлекает медицина?
Опишите себе работу свое мечты — что вы делаете каждый день, с кем общаетесь, что вокруг, и может быть станет более понятно, что это могло бы быть. Деньги приложатся если вы будете любить свою работу.